Il Gyrotonic è una metodologia di allenamento ideale per sviluppare le potenzialità fisiche di tutti coloro che aspirino al benessere psicofisico. Agisce simultaneamente su articolazioni, muscoli, tendini e legamenti per mezzo di movimenti tridimensionali, eseguiti in modo circolare sotto controllo…
Il Gyrotonic è un metodo di allenamento, che stimola le articolazioni ed esercita la muscolatura. Grazie alla sua adattabilità ed estrema versatilità, non ha alcuna limitazione di età, sesso o condizioni di salute. La sua pratica è rivolta a…
Sei pronto per sciare? Una consapevole preparazione atletica specifica per lo sci, per chi ama praticarlo potrebbe essere il giusto compromesso per fare incontrare la passione, la salute e il divertimento, sia per l'atleta sportivo che per il…